海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 とうみぶどう 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬うみぶどう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬うみぶどう 生単位
水分54.797-42.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.40.57.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2Tr0.2 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.60.55.1 g
食物繊維総量0.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.41.24.2 g
有機酸0 g
灰分31.11.229.9 g
ナトリウム75003307170 mg
カリウム25039211 mg
カルシウム4000343966 mg
マグネシウム53051479 mg
リン20010190 mg
1.70.80.9 mg
亜鉛2.4Tr2.4 mg
1.360.011.35 mg
マンガン4.430.084.35 mg
ヨウ素80-80 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン98-98 μg
β-カロテン74-74 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr120-120 μg
レチノール活性当量Tr10-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.21.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK135-34 μg
ビタミンB10.1Tr0.1 mg
ビタミンB20.50.010.49 mg
ナイアシン2Tr2 mg
ナイアシン当量3.20.13.1 mg
ビタミンB60.0700.07 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸743 μg
パントテン酸0.2600.26 mg
ビオチン0.1-0.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.10.818.3 g
備考しおまねきの塩辛別名: くびれずた(和名)、くびれづた0
可食部100g当たりの成分です。
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