海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と(しめじ類) ぶなしめじ 油いための栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(しめじ類) ぶなしめじ 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(しめじ類) ぶなしめじ 油いため単位
水分54.785.9-31.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質8.435.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.24.9-4.7 g
コレステロール36036 mg
脂質0.45.5-5.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.61.64 g
食物繊維総量4.3-4.3 g
糖アルコール0.5-0.5 g
炭水化物5.44.80.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分31.10.830.3 g
ナトリウム750027498 mg
カリウム250420-170 mg
カルシウム400013999 mg
マグネシウム53012518 mg
リン20011090 mg
1.70.61.1 mg
亜鉛2.40.61.8 mg
1.360.061.3 mg
マンガン4.430.184.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD00.5-0.5 μg
α-トコフェロール1.80.61.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.21.2-1 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK15-4 μg
ビタミンB10.10.17-0.07 mg
ビタミンB20.50.190.31 mg
ナイアシン26.5-4.5 mg
ナイアシン当量3.26.8-3.6 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸728-21 μg
パントテン酸0.260.73-0.47 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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