海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と(もも類) もも 黄肉種 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(もも類) もも 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(もも類) もも 黄肉種 生単位
水分54.785.4-30.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質8.40.57.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2Tr0.2 g
コレステロール3636 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.4-11.4 g
利用可能炭水化物(質量計)11-11 g
差引き法による利用可能炭水化物5.68.6-3 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール2.7-2.7 g
炭水化物5.413.4-8 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分31.10.430.7 g
ナトリウム750007500 mg
カリウム25021040 mg
カルシウム400033997 mg
マグネシウム5306524 mg
リン20021179 mg
1.70.11.6 mg
亜鉛2.40.12.3 mg
1.360.061.3 mg
マンガン4.430.034.4 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン140-140 μg
β-クリプトキサンチン130-130 μg
β-カロテン当量Tr210-210 μg
レチノール活性当量Tr17-17 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.81.30.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.50.020.48 mg
ナイアシン20.71.3 mg
ナイアシン当量3.20.72.5 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸78-1 μg
パントテン酸0.260.150.11 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛廃棄部位: 果皮及び核 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:Tr ポリフェノール:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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