海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と(すぐり類) カシス 冷凍の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(すぐり類) カシス 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(すぐり類) カシス 冷凍単位
水分54.779.4-24.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.1-1.1 g
たんぱく質8.41.66.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.1-0.9 g
コレステロール3636 mg
脂質0.41.6-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.66.4-0.8 g
食物繊維総量6.4-6.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.413.4-8 g
有機酸3.5-3.5 g
灰分31.10.730.4 g
ナトリウム7500Tr7500 mg
カリウム250270-20 mg
カルシウム4000403960 mg
マグネシウム53019511 mg
リン20054146 mg
1.70.51.2 mg
亜鉛2.40.22.2 mg
1.360.081.28 mg
マンガン4.430.264.17 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr110-110 μg
レチノール活性当量Tr9-9 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.82.1-0.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK130-29 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.50.030.47 mg
ナイアシン20.31.7 mg
ナイアシン当量3.20.62.6 mg
ビタミンB60.070.07 mg
ビタミンB122.22.2 μg
葉酸77 μg
パントテン酸0.260.26 mg
ビオチン5.7-5.7 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛別名:くろふさすぐり、くろすぐり 食物繊維:AOAC2011.25法 タンニン:0.8gポリフェノール:0.6g0
可食部100g当たりの成分です。
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