海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 とキウイフルーツ 黄肉種 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬キウイフルーツ 黄肉種 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬キウイフルーツ 黄肉種 生単位
水分54.783.2-28.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.41.17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.20 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.9-11.9 g
利用可能炭水化物(質量計)11.9-11.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.613.6-8 g
食物繊維総量1.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.414.9-9.5 g
有機酸0 g
灰分31.10.530.6 g
ナトリウム750027498 mg
カリウム250300-50 mg
カルシウム4000173983 mg
マグネシウム53012518 mg
リン20025175 mg
1.70.21.5 mg
亜鉛2.40.12.3 mg
1.360.071.29 mg
マンガン4.430.044.39 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン38-38 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量Tr41-41 μg
レチノール活性当量Tr3-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.82.5-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16-5 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.50.020.48 mg
ナイアシン20.31.7 mg
ナイアシン当量3.20.52.7 mg
ビタミンB60.070.14-0.07 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸732-25 μg
パントテン酸0.260.260 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0140-140 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛別名: ゴールデンキウイ 廃棄部位: 果皮及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
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