海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と(かんきつ類) レモン 全果 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(かんきつ類) レモン 全果 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(かんきつ類) レモン 全果 生単位
水分54.785.3-30.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.40.97.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.20 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.7-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.650.6 g
食物繊維総量4.9-4.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.412.5-7.1 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分31.10.630.5 g
ナトリウム750047496 mg
カリウム250130120 mg
カルシウム4000673933 mg
マグネシウム53011519 mg
リン20015185 mg
1.70.21.5 mg
亜鉛2.40.12.3 mg
1.360.081.28 mg
マンガン4.430.054.38 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン37-37 μg
β-カロテン当量Tr26-26 μg
レチノール活性当量Tr2-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.60.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.50.070.43 mg
ナイアシン20.21.8 mg
ナイアシン当量3.20.42.8 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸731-24 μg
パントテン酸0.260.39-0.13 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC0100-100 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛廃棄部位: 種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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