海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 とメロン 温室メロン 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬メロン 温室メロン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬メロン 温室メロン 生単位
水分54.787.8-33.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質8.41.17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.6-9.6 g
利用可能炭水化物(質量計)9.3-9.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.610.3-4.7 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.410.3-4.9 g
有機酸0 g
灰分31.10.730.4 g
ナトリウム750077493 mg
カリウム250340-90 mg
カルシウム400083992 mg
マグネシウム53013517 mg
リン20021179 mg
1.70.31.4 mg
亜鉛2.40.22.2 mg
1.360.051.31 mg
マンガン4.430.044.39 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン32-32 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量Tr33-33 μg
レチノール活性当量Tr3-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.21.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK13-2 μg
ビタミンB10.10.060.04 mg
ビタミンB20.50.020.48 mg
ナイアシン20.51.5 mg
ナイアシン当量3.20.62.6 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸732-25 μg
パントテン酸0.260.190.07 mg
ビオチン0.9-0.9 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛試料: アールス系(緑肉種) 廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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