海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と(なし類) 日本なし 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(なし類) 日本なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(なし類) 日本なし 生単位
水分54.788-33.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質8.40.38.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.3-8.3 g
利用可能炭水化物(質量計)8.1-8.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.69-3.4 g
食物繊維総量0.9-0.9 g
糖アルコール1.5-1.5 g
炭水化物5.411.3-5.9 g
有機酸0 g
灰分31.10.330.8 g
ナトリウム7500Tr7500 mg
カリウム250140110 mg
カルシウム400023998 mg
マグネシウム5305525 mg
リン20011189 mg
1.701.7 mg
亜鉛2.40.12.3 mg
1.360.061.3 mg
マンガン4.430.044.39 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.11.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK15-4 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.5Tr0.5 mg
ナイアシン20.21.8 mg
ナイアシン当量3.20.23 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸761 μg
パントテン酸0.260.140.12 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛廃棄部位: 果皮及び果しん部0
可食部100g当たりの成分です。
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