海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分54.780.7-26 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.41.86.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.66.3-0.7 g
食物繊維総量10.1-10.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.416.4-11 g
有機酸0 g
灰分31.10.830.3 g
ナトリウム750017499 mg
カリウム250290-40 mg
カルシウム40001503850 mg
マグネシウム53026504 mg
リン20017183 mg
1.70.41.3 mg
亜鉛2.40.42 mg
1.360.091.27 mg
マンガン4.430.184.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン360-360 μg
β-カロテン330-330 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量Tr520-520 μg
レチノール活性当量Tr44-44 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.85.2-3.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.10.040.06 mg
ビタミンB20.50.090.41 mg
ナイアシン20.51.5 mg
ナイアシン当量3.20.82.4 mg
ビタミンB60.070.16-0.09 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸735-28 μg
パントテン酸0.260.230.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0110-110 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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