海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 とさくらんぼ 国産 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬さくらんぼ 国産 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬さくらんぼ 国産 生単位
水分54.783.1-28.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質8.417.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.614.2-8.6 g
食物繊維総量1.2-1.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.415.2-9.8 g
有機酸0 g
灰分31.10.530.6 g
ナトリウム750017499 mg
カリウム25021040 mg
カルシウム4000133987 mg
マグネシウム5306524 mg
リン20017183 mg
1.70.31.4 mg
亜鉛2.40.12.3 mg
1.360.051.31 mg
マンガン4.434.43 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン13-13 μg
β-カロテン81-81 μg
β-クリプトキサンチン21-21 μg
β-カロテン当量Tr98-98 μg
レチノール活性当量Tr8-8 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.51.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK12-1 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.50.030.47 mg
ナイアシン20.21.8 mg
ナイアシン当量3.20.32.9 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸738-31 μg
パントテン酸0.260.240.02 mg
ビオチン0.7-0.7 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛別名: おうとう、スイートチェリー 廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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