海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(ピーマン類) オレンジピーマン 果実 油いため単位
水分54.785.8-31.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質8.41.17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール3636 mg
脂質0.45.1-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.8-3.8 g
利用可能炭水化物(質量計)3.8-3.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.67.8-2.2 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.47.6-2.2 g
有機酸0 g
灰分31.10.430.7 g
ナトリウム7500Tr7500 mg
カリウム250270-20 mg
カルシウム400053995 mg
マグネシウム53011519 mg
リン20030170 mg
1.70.41.3 mg
亜鉛2.40.22.2 mg
1.360.051.31 mg
マンガン4.430.114.32 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン150-150 μg
β-カロテン480-480 μg
β-クリプトキサンチン320-320 μg
β-カロテン当量Tr720-720 μg
レチノール活性当量Tr60-60 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.85.2-3.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.22.5-2.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK111-10 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.50.040.46 mg
ナイアシン21.40.6 mg
ナイアシン当量3.21.61.6 mg
ビタミンB60.070.34-0.27 mg
ビタミンB122.22.2 μg
葉酸757-50 μg
パントテン酸0.260.260 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC0170-170 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛別名: パプリカ へた、しん及び種子を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン:0g0
可食部100g当たりの成分です。
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