海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(しょうが類) 新しょうが 根茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(しょうが類) 新しょうが 根茎 生単位
水分54.796-41.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質8.40.38.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール3636 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.60.74.9 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.42.72.7 g
有機酸0 g
灰分31.10.830.3 g
ナトリウム750037497 mg
カリウム250350-100 mg
カルシウム4000113989 mg
マグネシウム53015515 mg
リン20023177 mg
1.70.51.2 mg
亜鉛2.40.42 mg
1.360.041.32 mg
マンガン4.437.65-3.22 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr0 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr6-6 μg
レチノール活性当量TrTr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.80.11.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.7-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.50.010.49 mg
ナイアシン20.21.8 mg
ナイアシン当量3.20.32.9 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB122.22.2 μg
葉酸710-3 μg
パントテン酸0.260.050.21 mg
ビオチン0.5-0.5 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛廃棄部位: 皮及び茎 食物繊維:AOAC2011.25法 硝酸イオン:0.1g0
可食部100g当たりの成分です。
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