海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍単位
水分54.776.5-21.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.4-2.4 g
たんぱく質8.42.85.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.2-1 g
コレステロール36036 mg
脂質0.41.5-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)15.9-15.9 g
利用可能炭水化物(質量計)14.6-14.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.613-7.4 g
食物繊維総量6.2-6.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.418.7-13.3 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分31.10.530.6 g
ナトリウム750017499 mg
カリウム25020050 mg
カルシウム400033997 mg
マグネシウム53022508 mg
リン20072128 mg
1.70.21.5 mg
亜鉛2.40.42 mg
1.360.031.33 mg
マンガン4.430.14.33 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン22-22 μg
β-カロテン36-36 μg
β-クリプトキサンチン46-46 μg
β-カロテン当量Tr70-70 μg
レチノール活性当量Tr6-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.11.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.4-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.080.02 mg
ビタミンB20.50.060.44 mg
ナイアシン21.60.4 mg
ナイアシン当量3.221.2 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸748-41 μg
パントテン酸0.260.33-0.07 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛穂軸を除いた実(尖帽を除いた種子)のみ 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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