海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と(トマト類) ドライトマトの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(トマト類) ドライトマトの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(トマト類) ドライトマト単位
水分54.79.545.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.3-9.3 g
たんぱく質8.414.2-5.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.1-0.9 g
コレステロール36036 mg
脂質0.42.1-1.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)29.2-29.2 g
利用可能炭水化物(質量計)29.2-29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.647.8-42.2 g
食物繊維総量21.7-21.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.467.3-61.9 g
有機酸3.6-3.6 g
灰分31.16.924.2 g
ナトリウム75001207380 mg
カリウム2503200-2950 mg
カルシウム40001103890 mg
マグネシウム530180350 mg
リン200300-100 mg
1.74.2-2.5 mg
亜鉛2.41.90.5 mg
1.360.820.54 mg
マンガン4.431.223.21 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン16-16 μg
クロム11-11 μg
モリブデン29-29 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン17-17 μg
β-カロテン2600-2600 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr2600-2600 μg
レチノール活性当量Tr220-220 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.818-16.2 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール0.21.8-1.6 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK131-30 μg
ビタミンB10.10.68-0.58 mg
ビタミンB20.50.30.2 mg
ナイアシン213-11 mg
ナイアシン当量3.214-10.8 mg
ビタミンB60.070.95-0.88 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸7120-113 μg
パントテン酸0.261.08-0.82 mg
ビオチン43-43 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.10.318.8 g
備考しおまねきの塩辛硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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