海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための栄養素を比較
海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬と(ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 | (ピーマン類) 赤ピーマン 果実 油いため | 差 | 単位 | | 水分 | 54.7 | 86.6 | -31.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 0.8 | -0.8 | g | | たんぱく質 | 8.4 | 1 | 7.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 4.1 | -3.9 | g | | コレステロール | 36 | 0 | 36 | mg | | 脂質 | 0.4 | 4.3 | -3.9 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | | 4.6 | -4.6 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | | 4.5 | -4.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.6 | 6.4 | -0.8 | g | | 食物繊維総量 | | 1.6 | -1.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 5.4 | 7.6 | -2.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 31.1 | 0.5 | 30.6 | g | | ナトリウム | 7500 | Tr | 7500 | mg | | カリウム | 250 | 220 | 30 | mg | | カルシウム | 4000 | 7 | 3993 | mg | | マグネシウム | 530 | 10 | 520 | mg | | リン | 200 | 24 | 176 | mg | | 鉄 | 1.7 | 0.7 | 1 | mg | | 亜鉛 | 2.4 | 0.2 | 2.2 | mg | | 銅 | 1.36 | 0.03 | 1.33 | mg | | マンガン | 4.43 | 0.14 | 4.29 | mg | | ヨウ素 | | | 0 | μg | | セレン | | | 0 | μg | | クロム | | | 0 | μg | | モリブデン | | | 0 | μg | | レチノール | Tr | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 980 | -980 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 240 | -240 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 1100 | -1100 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 92 | -92 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.8 | 4.4 | -2.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 0.2 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 7 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.06 | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.5 | 0.16 | 0.34 | mg | | ナイアシン | 2 | 1.2 | 0.8 | mg | | ナイアシン当量 | 3.2 | 1.4 | 1.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.39 | -0.32 | mg | | ビタミンB12 | 2.2 | 0 | 2.2 | μg | | 葉酸 | 7 | 71 | -64 | μg | | パントテン酸 | 0.26 | 0.29 | -0.03 | mg | | ビオチン | | | 0 | μg | | ビタミンC | 0 | 180 | -180 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 19.1 | 0 | 19.1 | g | | 備考 | しおまねきの塩辛 | 別名: パプリカ
へた、しん及び種子を除いたもの
植物油(調合油)
調理による脂質の増減:第1章表14参照
硝酸イオン: (0) g | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |