海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 とのざわな 漬物 調味漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬のざわな 漬物 調味漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬のざわな 漬物 調味漬単位
水分54.789.5-34.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.41.76.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール36036 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.62.33.3 g
食物繊維総量3.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.45.40 g
有機酸0 g
灰分31.13.227.9 g
ナトリウム75009606540 mg
カリウム250360-110 mg
カルシウム4000943906 mg
マグネシウム53021509 mg
リン20036164 mg
1.70.71 mg
亜鉛2.40.32.1 mg
1.360.081.28 mg
マンガン4.430.154.28 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2400-2400 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr2400-2400 μg
レチノール活性当量Tr200-200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.30.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1200-199 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.50.110.39 mg
ナイアシン20.51.5 mg
ナイアシン当量3.20.82.4 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸735-28 μg
パントテン酸0.260.170.09 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.12.416.7 g
備考しおまねきの塩辛廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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