海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と(なす類) べいなす 果実 素揚げの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(なす類) べいなす 果実 素揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(なす類) べいなす 果実 素揚げ単位
水分54.774.8-20.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質8.417.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.216.5-16.3 g
コレステロール36036 mg
脂質0.417-16.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.2-3.2 g
利用可能炭水化物(質量計)3.1-3.1 g
差引き法による利用可能炭水化物5.65.10.5 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.46.7-1.3 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分31.10.530.6 g
ナトリウム750017499 mg
カリウム25022030 mg
カルシウム4000103990 mg
マグネシウム53014516 mg
リン20026174 mg
1.70.41.3 mg
亜鉛2.40.22.2 mg
1.360.091.27 mg
マンガン4.430.134.3 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン20-20 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr20-20 μg
レチノール活性当量Tr2-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.82.5-0.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.27.5-7.3 mg
δ-トコフェロール01.5-1.5 mg
ビタミンK131-30 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.50.040.46 mg
ナイアシン20.61.4 mg
ナイアシン当量3.20.82.4 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸712-5 μg
パントテン酸0.260.3-0.04 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛別名: 洋なす 廃棄部位: へた及び果皮 植物油(調合油) 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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