海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(トマト類) 赤色ミニトマト 果実 生単位
水分54.791-36.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.8-0.8 g
たんぱく質8.41.17.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.6-4.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.5-4.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.65.60 g
食物繊維総量1.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.47.2-1.8 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分31.10.630.5 g
ナトリウム750047496 mg
カリウム250290-40 mg
カルシウム4000123988 mg
マグネシウム53013517 mg
リン20029171 mg
1.70.41.3 mg
亜鉛2.40.22.2 mg
1.360.061.3 mg
マンガン4.430.14.33 mg
ヨウ素4-4 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン4-4 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン4-4 μg
β-カロテン960-960 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr960-960 μg
レチノール活性当量Tr80-80 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.90.9 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.50.050.45 mg
ナイアシン20.81.2 mg
ナイアシン当量3.20.92.3 mg
ビタミンB60.070.11-0.04 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸735-28 μg
パントテン酸0.260.170.09 mg
ビオチン3.6-3.6 μg
ビタミンC032-32 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛別名: プチトマト、チェリートマト 廃棄部位: へた 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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