海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 ととうがらし 葉・果実 油いための栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬とうがらし 葉・果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬とうがらし 葉・果実 油いため単位
水分54.779.5-24.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.9-2.9 g
たんぱく質8.444.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.24.7-4.5 g
コレステロール36036 mg
脂質0.44.9-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.63.42.2 g
食物繊維総量6.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.48.5-3.1 g
有機酸0 g
灰分31.12.628.5 g
ナトリウム750027498 mg
カリウム250690-440 mg
カルシウム40005503450 mg
マグネシウム53087443 mg
リン20076124 mg
1.72.8-1.1 mg
亜鉛2.40.42 mg
1.360.131.23 mg
マンガン4.430.473.96 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン210-210 μg
β-カロテン5600-5600 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr5700-5700 μg
レチノール活性当量Tr480-480 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.88.5-6.7 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1250-249 μg
ビタミンB10.10.12-0.02 mg
ビタミンB20.50.280.22 mg
ナイアシン21.40.6 mg
ナイアシン当量3.22.21 mg
ビタミンB60.070.28-0.21 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸796-89 μg
パントテン酸0.260.45-0.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC056-56 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛別名: なんばん、葉とうがらし 試料: 辛味種 硬い茎及びへたを除いたもの 植物油(調合油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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