海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 とたけのこ 水煮缶詰の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬たけのこ 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬たけのこ 水煮缶詰単位
水分54.792.8-38.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質8.42.75.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.2-2.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.62.63 g
食物繊維総量2.3-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.441.4 g
有機酸0 g
灰分31.10.330.8 g
ナトリウム750037497 mg
カリウム25077173 mg
カルシウム4000193981 mg
マグネシウム5304526 mg
リン20038162 mg
1.70.31.4 mg
亜鉛2.40.42 mg
1.360.041.32 mg
マンガン4.430.683.75 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン00 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.810.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.50.040.46 mg
ナイアシン20.11.9 mg
ナイアシン当量3.20.52.7 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸736-29 μg
パントテン酸0.260.10.16 mg
ビオチン0.8-0.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛液汁を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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