海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 とたかな たかな漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬たかな たかな漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬たかな たかな漬単位
水分54.787.2-32.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質8.41.96.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.6-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.62.13.5 g
食物繊維総量4-4 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.46.2-0.8 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分31.1427.1 g
ナトリウム750016005900 mg
カリウム250110140 mg
カルシウム4000513949 mg
マグネシウム53013517 mg
リン20024176 mg
1.71.50.2 mg
亜鉛2.40.22.2 mg
1.360.061.3 mg
マンガン4.430.094.34 mg
ヨウ素1-1 μg
セレンTr0 μg
クロム2-2 μg
モリブデン16-16 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン5-5 μg
β-カロテン2400-2400 μg
β-クリプトキサンチン52-52 μg
β-カロテン当量Tr2400-2400 μg
レチノール活性当量Tr200-200 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.60.2 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1300-299 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.50.030.47 mg
ナイアシン20.21.8 mg
ナイアシン当量3.20.82.4 mg
ビタミンB60.070.030.04 mg
ビタミンB122.20.12.1 μg
葉酸723-16 μg
パントテン酸0.260.080.18 mg
ビオチン0.6-0.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1415.1 g
備考しおまねきの塩辛硝酸イオン:0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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