海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と(だいこん類) 漬物 べったら漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(だいこん類) 漬物 べったら漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(だいこん類) 漬物 べったら漬単位
水分54.783.1-28.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質8.40.48 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.611.5-5.9 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.413.1-7.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分31.13.128 g
ナトリウム750011006400 mg
カリウム25019060 mg
カルシウム4000153985 mg
マグネシウム5306524 mg
リン20024176 mg
1.70.21.5 mg
亜鉛2.40.12.3 mg
1.360.021.34 mg
マンガン4.430.034.4 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロムTr0 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.8Tr1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.1Tr0.1 mg
ビタミンB20.50.110.39 mg
ナイアシン2Tr2 mg
ナイアシン当量3.20.13.1 mg
ビタミンB60.0700.07 mg
ビタミンB122.212-9.8 μg
葉酸707 μg
パントテン酸0.260.070.19 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.12.816.3 g
備考しおまねきの塩辛ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン:0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク