海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分54.785-30.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質8.40.67.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.68.5-2.9 g
食物繊維総量2.3-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.410.8-5.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分31.13.327.8 g
ナトリウム750013006200 mg
カリウム25056194 mg
カルシウム4000163984 mg
マグネシウム5305525 mg
リン20012188 mg
1.70.21.5 mg
亜鉛2.40.12.3 mg
1.360.031.33 mg
マンガン4.430.064.37 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr1-1 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.8Tr1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.010.09 mg
ビタミンB20.50.010.49 mg
ナイアシン20.11.9 mg
ナイアシン当量3.20.23 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸710-3 μg
パントテン酸0.260.030.23 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.13.315.8 g
備考しおまねきの塩辛別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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