海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分54.78.446.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.3-7.3 g
たんぱく質8.49.7-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.3-0.1 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.8-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.651.3-45.7 g
食物繊維総量21.3-21.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.469.7-64.3 g
有機酸0 g
灰分31.18.522.6 g
ナトリウム75002107290 mg
カリウム2503500-3250 mg
カルシウム40005003500 mg
マグネシウム530160370 mg
リン200220-20 mg
1.73.1-1.4 mg
亜鉛2.42.10.3 mg
1.360.131.23 mg
マンガン4.430.743.69 mg
ヨウ素20-20 μg
セレン2-2 μg
クロム3-3 μg
モリブデン29-29 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr2-2 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.801.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.10.35-0.25 mg
ビタミンB20.50.20.3 mg
ナイアシン24.6-2.6 mg
ナイアシン当量3.26.1-2.9 mg
ビタミンB60.070.29-0.22 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸7210-203 μg
パントテン酸0.261.24-0.98 mg
ビオチン5.9-5.9 μg
ビタミンC028-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.10.518.6 g
備考しおまねきの塩辛硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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