海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 とセロリ 葉柄 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬セロリ 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬セロリ 葉柄 生単位
水分54.794.7-40 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質8.40.48 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物5.61.14.5 g
食物繊維総量1.5-1.5 g
糖アルコール1-1 g
炭水化物5.43.61.8 g
有機酸Tr0 g
灰分31.1130.1 g
ナトリウム7500287472 mg
カリウム250410-160 mg
カルシウム4000393961 mg
マグネシウム5309521 mg
リン20039161 mg
1.70.21.5 mg
亜鉛2.40.22.2 mg
1.360.031.33 mg
マンガン4.430.114.32 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン2-2 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン44-44 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr44-44 μg
レチノール活性当量Tr4-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.21.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110-9 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.50.030.47 mg
ナイアシン2Tr2 mg
ナイアシン当量3.20.13.1 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸729-22 μg
パントテン酸0.260.260 mg
ビオチン1.2-1.2 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.10.119 g
備考しおまねきの塩辛別名: セロリー、セルリー、オランダみつば 廃棄部位: 株元、葉身及び表皮 硝酸イオン: 0.2 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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