海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 とししとう 果実 油いための栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬ししとう 果実 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬ししとう 果実 油いため単位
水分54.788.3-33.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質8.41.96.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.22.9-2.7 g
コレステロール36036 mg
脂質0.43.2-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.2-1.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.62.82.8 g
食物繊維総量3.6-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.45.8-0.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分31.10.830.3 g
ナトリウム7500Tr7500 mg
カリウム250380-130 mg
カルシウム4000153985 mg
マグネシウム53021509 mg
リン20039161 mg
1.70.61.1 mg
亜鉛2.40.32.1 mg
1.360.11.26 mg
マンガン4.430.184.25 mg
ヨウ素00 μg
セレン4-4 μg
クロム1-1 μg
モリブデン4-4 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン540-540 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr540-540 μg
レチノール活性当量Tr45-45 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.30.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK152-51 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.50.070.43 mg
ナイアシン21.50.5 mg
ナイアシン当量3.21.91.3 mg
ビタミンB60.070.4-0.33 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸734-27 μg
パントテン酸0.260.36-0.1 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンC049-49 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛別名: ししとうがらし へたを除いたもの 植物油(調合油)0
可食部100g当たりの成分です。
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