海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 ときゅうり 漬物 しょうゆ漬の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬きゅうり 漬物 しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬きゅうり 漬物 しょうゆ漬単位
水分54.781-26.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.43.25.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.67.7-2.1 g
食物繊維総量3.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.410.8-5.4 g
有機酸0 g
灰分31.14.626.5 g
ナトリウム750016005900 mg
カリウム25079171 mg
カルシウム4000393961 mg
マグネシウム53021509 mg
リン20029171 mg
1.71.30.4 mg
亜鉛2.40.22.2 mg
1.360.081.28 mg
マンガン4.430.164.27 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン12-12 μg
β-カロテン570-570 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr580-580 μg
レチノール活性当量Tr48-48 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.51.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK183-82 μg
ビタミンB10.10.030.07 mg
ビタミンB20.50.020.48 mg
ナイアシン20.11.9 mg
ナイアシン当量3.20.62.6 mg
ビタミンB60.070.010.06 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸752 μg
パントテン酸0.260.120.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC08-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.14.115 g
備考しおまねきの塩辛硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク