海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と(えんどう類) グリンピース 水煮缶詰の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(えんどう類) グリンピース 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(えんどう類) グリンピース 水煮缶詰単位
水分54.774.9-20.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質8.43.64.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.20 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.8-11.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.9-10.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.613.8-8.2 g
食物繊維総量6.9-6.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.419.7-14.3 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分31.11.429.7 g
ナトリウム75003307170 mg
カリウム25037213 mg
カルシウム4000333967 mg
マグネシウム53018512 mg
リン20082118 mg
1.71.8-0.1 mg
亜鉛2.40.61.8 mg
1.360.151.21 mg
マンガン4.430.34.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン200-200 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr200-200 μg
レチノール活性当量Tr17-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.801.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.22-1.8 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK119-18 μg
ビタミンB10.10.040.06 mg
ビタミンB20.50.040.46 mg
ナイアシン21.20.8 mg
ナイアシン当量3.21.71.5 mg
ビタミンB60.070.020.05 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸710-3 μg
パントテン酸0.260.69-0.43 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.10.818.3 g
備考しおまねきの塩辛別名: みえんどう 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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