海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と(えんどう類) グリンピース 冷凍の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(えんどう類) グリンピース 冷凍の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(えんどう類) グリンピース 冷凍単位
水分54.775.7-21 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.5-4.5 g
たんぱく質8.45.82.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.5-0.3 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.7-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11.4-11.4 g
利用可能炭水化物(質量計)10.5-10.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.69-3.4 g
食物繊維総量9.3-9.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.417.1-11.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分31.10.830.3 g
ナトリウム750097491 mg
カリウム25024010 mg
カルシウム4000273973 mg
マグネシウム53031499 mg
リン20011090 mg
1.71.60.1 mg
亜鉛2.411.4 mg
1.360.171.19 mg
マンガン4.430.384.05 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン77-77 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン18-18 μg
β-カロテン430-430 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr440-440 μg
レチノール活性当量Tr36-36 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.8Tr1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK127-26 μg
ビタミンB10.10.29-0.19 mg
ビタミンB20.50.110.39 mg
ナイアシン22.1-0.1 mg
ナイアシン当量3.230.2 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸777-70 μg
パントテン酸0.260.39-0.13 mg
ビオチン5.3-5.3 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1Tr19.1 g
備考しおまねきの塩辛別名: みえんどう 硝酸イオン: 0 g 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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