海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 とけし 乾の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬けし 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬けし 乾単位
水分54.7351.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.2-20.2 g
たんぱく質8.419.3-10.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.247.6-47.4 g
コレステロール36036 mg
脂質0.449.1-48.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.3-3.3 g
利用可能炭水化物(質量計)3.2-3.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.65.8-0.2 g
食物繊維総量16.5-16.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.421.8-16.4 g
有機酸0 g
灰分31.16.824.3 g
ナトリウム750047496 mg
カリウム250700-450 mg
カルシウム400017002300 mg
マグネシウム530350180 mg
リン200820-620 mg
1.723-21.3 mg
亜鉛2.45.1-2.7 mg
1.361.48-0.12 mg
マンガン4.436.88-2.45 mg
ヨウ素00 μg
セレン8-8 μg
クロム7-7 μg
モリブデン120-120 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr6-6 μg
レチノール活性当量TrTr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.50.3 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.29.4-9.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK1Tr1 μg
ビタミンB10.11.61-1.51 mg
ビタミンB20.50.20.3 mg
ナイアシン211 mg
ナイアシン当量3.24.3-1.1 mg
ビタミンB60.070.45-0.38 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸7180-173 μg
パントテン酸0.260.81-0.55 mg
ビオチン47-47 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛別名: ポピーシード0
可食部100g当たりの成分です。
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