海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(くり類) 中国ぐり 甘ぐりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬(くり類) 中国ぐり 甘ぐり単位
水分54.744.410.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.3-4.3 g
たんぱく質8.44.93.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.9-0.7 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.9-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)43.9-43.9 g
利用可能炭水化物(質量計)40.2-40.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.640.6-35 g
食物繊維総量8.5-8.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.448.5-43.1 g
有機酸0 g
灰分31.11.329.8 g
ナトリウム750027498 mg
カリウム250560-310 mg
カルシウム4000303970 mg
マグネシウム53071459 mg
リン20011090 mg
1.72-0.3 mg
亜鉛2.40.91.5 mg
1.360.510.85 mg
マンガン4.431.592.84 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン33-33 μg
β-カロテン52-52 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr68-68 μg
レチノール活性当量Tr6-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.11.7 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール0.212-11.8 mg
δ-トコフェロール00.2-0.2 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.2-0.1 mg
ビタミンB20.50.180.32 mg
ナイアシン21.30.7 mg
ナイアシン当量3.22.21 mg
ビタミンB60.070.37-0.3 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸7100-93 μg
パントテン酸0.260.57-0.31 mg
ビオチン6-6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛別名: あまぐり 廃棄部位: 殻(鬼皮)及び渋皮0
可食部100g当たりの成分です。
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