海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 とりょくとう 全粒 乾の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬りょくとう 全粒 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬りょくとう 全粒 乾単位
水分54.710.843.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.7-20.7 g
たんぱく質8.425.1-16.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21-0.8 g
コレステロール36036 mg
脂質0.41.5-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)45.4-45.4 g
利用可能炭水化物(質量計)41.4-41.4 g
差引き法による利用可能炭水化物5.649.4-43.8 g
食物繊維総量14.6-14.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.459.1-53.7 g
有機酸0 g
灰分31.13.527.6 g
ナトリウム750007500 mg
カリウム2501300-1050 mg
カルシウム40001003900 mg
マグネシウム530150380 mg
リン200320-120 mg
1.75.9-4.2 mg
亜鉛2.44-1.6 mg
1.360.910.45 mg
マンガン4.434.43 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム3-3 μg
モリブデン410-410 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン150-150 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量Tr150-150 μg
レチノール活性当量Tr13-13 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.31.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.26.4-6.2 mg
δ-トコフェロール00.6-0.6 mg
ビタミンK136-35 μg
ビタミンB10.10.7-0.6 mg
ビタミンB20.50.220.28 mg
ナイアシン22.1-0.1 mg
ナイアシン当量3.26.2-3 mg
ビタミンB60.070.52-0.45 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸7460-453 μg
パントテン酸0.261.66-1.4 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛別名: やえなり0
可食部100g当たりの成分です。
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