海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と大豆 [その他] ひしおみその栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬大豆 [その他] ひしおみその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬大豆 [その他] ひしおみそ単位
水分54.746.38.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.4-5.4 g
たんぱく質8.46.51.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.22.2-2 g
コレステロール36036 mg
脂質0.42.7-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.637.5-31.9 g
食物繊維総量2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.438.8-33.4 g
有機酸0 g
灰分31.15.725.4 g
ナトリウム750019005600 mg
カリウム250340-90 mg
カルシウム4000563944 mg
マグネシウム53056474 mg
リン20012080 mg
1.71.9-0.2 mg
亜鉛2.40.91.5 mg
1.360.321.04 mg
マンガン4.430.523.91 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン2-2 μg
クロム4-4 μg
モリブデン37-37 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.61.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.6-0.4 mg
δ-トコフェロール01.9-1.9 mg
ビタミンK117-16 μg
ビタミンB10.10.11-0.01 mg
ビタミンB20.50.270.23 mg
ナイアシン22.6-0.6 mg
ナイアシン当量3.23.4-0.2 mg
ビタミンB60.070.08-0.01 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸712-5 μg
パントテン酸0.260.36-0.1 mg
ビオチン7.1-7.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.14.814.3 g
備考しおまねきの塩辛ビタミンK: メナキノン-7を含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク