海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾単位
水分54.711.743 g
アミノ酸組成によるたんぱく質31-31 g
たんぱく質8.433-24.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.219.9-19.7 g
コレステロール36Tr36 mg
脂質0.421.7-21.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.6-6.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.616.7-11.1 g
食物繊維総量15.9-15.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.428.8-23.4 g
有機酸0 g
灰分31.14.826.3 g
ナトリウム750017499 mg
カリウム2501800-1550 mg
カルシウム40002303770 mg
マグネシウム530230300 mg
リン200480-280 mg
1.78.6-6.9 mg
亜鉛2.44.5-2.1 mg
1.360.970.39 mg
マンガン4.434.43 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン28-28 μg
クロム1-1 μg
モリブデン300-300 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr7-7 μg
レチノール活性当量Tr1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.70.1 mg
β-トコフェロール00.4-0.4 mg
γ-トコフェロール0.215-14.8 mg
δ-トコフェロール05.6-5.6 mg
ビタミンK134-33 μg
ビタミンB10.10.88-0.78 mg
ビタミンB20.50.30.2 mg
ナイアシン22.1-0.1 mg
ナイアシン当量3.210-6.8 mg
ビタミンB60.070.46-0.39 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸7220-213 μg
パントテン酸0.261.49-1.23 mg
ビオチン34-34 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛(100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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