海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬大豆 全粒 黄大豆 国産 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬大豆 全粒 黄大豆 国産 乾単位
水分54.712.442.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質32.9-32.9 g
たんぱく質8.433.8-25.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.218.6-18.4 g
コレステロール36Tr36 mg
脂質0.419.7-19.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7-7 g
利用可能炭水化物(質量計)6.7-6.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.68.3-2.7 g
食物繊維総量21.5-21.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.429.5-24.1 g
有機酸1.7-1.7 g
灰分31.14.726.4 g
ナトリウム750017499 mg
カリウム2501900-1650 mg
カルシウム40001803820 mg
マグネシウム530220310 mg
リン200490-290 mg
1.76.8-5.1 mg
亜鉛2.43.1-0.7 mg
1.361.070.29 mg
マンガン4.432.272.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン5-5 μg
クロム3-3 μg
モリブデン350-350 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr7-7 μg
レチノール活性当量Tr1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.82.3-0.5 mg
β-トコフェロール00.9-0.9 mg
γ-トコフェロール0.213-12.8 mg
δ-トコフェロール08.6-8.6 mg
ビタミンK118-17 μg
ビタミンB10.10.71-0.61 mg
ビタミンB20.50.260.24 mg
ナイアシン220 mg
ナイアシン当量3.210-6.8 mg
ビタミンB60.070.51-0.44 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸7260-253 μg
パントテン酸0.261.36-1.1 mg
ビオチン28-28 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:155mL、100 mL:64g)0
可食部100g当たりの成分です。
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