海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 とあずき 茹で小豆缶詰の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬あずき 茹で小豆缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬あずき 茹で小豆缶詰単位
水分54.745.39.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.6-3.6 g
たんぱく質8.44.44 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.20 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.7-47.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.9-44.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.646.8-41.2 g
食物繊維総量3.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.449.2-43.8 g
有機酸0 g
灰分31.10.730.4 g
ナトリウム7500907410 mg
カリウム25016090 mg
カルシウム4000133987 mg
マグネシウム53036494 mg
リン20080120 mg
1.71.30.4 mg
亜鉛2.40.42 mg
1.360.121.24 mg
マンガン4.430.284.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.801.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.8-0.6 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK14-3 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.50.040.46 mg
ナイアシン20.31.7 mg
ナイアシン当量3.21.12.1 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸713-6 μg
パントテン酸0.260.140.12 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.10.218.9 g
備考しおまねきの塩辛液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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