海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬芋類 (さといも類) たけのこいも 球茎 水煮単位
水分54.775.4-20.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質8.41.66.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.20 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.40 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.2-19.2 g
利用可能炭水化物(質量計)17.6-17.6 g
差引き法による利用可能炭水化物5.619.3-13.7 g
食物繊維総量2.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.421.8-16.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分31.10.830.3 g
ナトリウム750017499 mg
カリウム250410-160 mg
カルシウム4000373963 mg
マグネシウム53028502 mg
リン20063137 mg
1.70.51.2 mg
亜鉛2.41.50.9 mg
1.360.091.27 mg
マンガン4.430.533.9 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン10-10 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11-11 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量Tr12-12 μg
レチノール活性当量Tr1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.71.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.50.020.48 mg
ナイアシン20.61.4 mg
ナイアシン当量3.212.2 mg
ビタミンB60.070.14-0.07 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸739-32 μg
パントテン酸0.260.230.03 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛別名: 京いも0
可食部100g当たりの成分です。
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