海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬芋類 (さといも類) セレベス 球茎 水煮単位
水分54.777.5-22.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質8.42.16.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.20 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.30.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.6-16.6 g
利用可能炭水化物(質量計)15.2-15.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.616.8-11.2 g
食物繊維総量2.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.419.1-13.7 g
有機酸0.6-0.6 g
灰分31.1130.1 g
ナトリウム750007500 mg
カリウム250510-260 mg
カルシウム4000173983 mg
マグネシウム53024506 mg
リン20082118 mg
1.70.61.1 mg
亜鉛2.40.81.6 mg
1.360.121.24 mg
マンガン4.430.314.12 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン20-20 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン12-12 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量Tr13-13 μg
レチノール活性当量Tr1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.61.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.080.02 mg
ビタミンB20.50.020.48 mg
ナイアシン21.50.5 mg
ナイアシン当量3.22.11.1 mg
ビタミンB60.070.16-0.09 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸723-16 μg
パントテン酸0.260.38-0.12 mg
ビオチン2.7-2.7 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛別名: あかめいも0
可食部100g当たりの成分です。
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