海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 水煮の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬芋類 (さといも類) やつがしら 球茎 水煮単位
水分54.775.6-20.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.3-2.3 g
たんぱく質8.42.75.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.3-0.1 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.6-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.9-19.9 g
利用可能炭水化物(質量計)18.2-18.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.617.9-12.3 g
食物繊維総量2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.420-14.6 g
有機酸0 g
灰分31.11.130 g
ナトリウム750017499 mg
カリウム250520-270 mg
カルシウム4000343966 mg
マグネシウム53039491 mg
リン20056144 mg
1.70.61.1 mg
亜鉛2.41.31.1 mg
1.360.211.15 mg
マンガン4.431.253.18 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量TrTr0 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.10.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.11-0.01 mg
ビタミンB20.50.040.46 mg
ナイアシン20.51.5 mg
ナイアシン当量3.21.31.9 mg
ビタミンB60.070.17-0.1 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸730-23 μg
パントテン酸0.260.49-0.23 mg
ビオチン2.6-2.6 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.1019.1 g
備考しおまねきの塩辛0
可食部100g当たりの成分です。
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