海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と香辛料類 しょうが おろしの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬香辛料類 しょうが おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬香辛料類 しょうが おろし単位
水分54.788.2-33.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質8.40.77.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.4-0.2 g
コレステロール36036 mg
脂質0.40.6-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)4.7-4.7 g
差引き法による利用可能炭水化物5.69-3.4 g
食物繊維総量0 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.48.6-3.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分31.11.929.2 g
ナトリウム75005806920 mg
カリウム250140110 mg
カルシウム4000163984 mg
マグネシウム53017513 mg
リン20014186 mg
1.70.31.4 mg
亜鉛2.40.12.3 mg
1.360.041.32 mg
マンガン4.433.580.85 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン2-2 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr7-7 μg
レチノール活性当量Tr1-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.20.2 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK11 μg
ビタミンB10.10.020.08 mg
ビタミンB20.50.030.47 mg
ナイアシン20.81.2 mg
ナイアシン当量3.20.92.3 mg
ビタミンB60.070.07 mg
ビタミンB122.22.2 μg
葉酸77 μg
パントテン酸0.260.26 mg
ビオチン0.3-0.3 μg
ビタミンC0120-120 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.11.517.6 g
備考しおまねきの塩辛試料: チューブ入り ビタミンC: 添加品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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