海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と調味料類 (みそ類) 豆みその栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬調味料類 (みそ類) 豆みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬調味料類 (みそ類) 豆みそ単位
水分54.744.99.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.8-14.8 g
たんぱく質8.417.2-8.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.210.2-10 g
コレステロール36036 mg
脂質0.410.5-10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.610.7-5.1 g
食物繊維総量6.5-6.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.414.5-9.1 g
有機酸0 g
灰分31.112.918.2 g
ナトリウム750043003200 mg
カリウム250930-680 mg
カルシウム40001503850 mg
マグネシウム530130400 mg
リン200250-50 mg
1.76.8-5.1 mg
亜鉛2.420.4 mg
1.360.660.7 mg
マンガン4.434.43 mg
ヨウ素31-31 μg
セレン19-19 μg
クロム9-9 μg
モリブデン64-64 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.81.10.7 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.211-10.8 mg
δ-トコフェロール05-5 mg
ビタミンK119-18 μg
ビタミンB10.10.040.06 mg
ビタミンB20.50.120.38 mg
ナイアシン21.20.8 mg
ナイアシン当量3.23.4-0.2 mg
ビタミンB60.070.13-0.06 mg
ビタミンB122.2Tr2.2 μg
葉酸754-47 μg
パントテン酸0.260.36-0.1 mg
ビオチン17-17 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.110.98.2 g
備考しおまねきの塩辛別名: 東海豆みそ、名古屋みそ、八丁みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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