海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分54.74410.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.1-8.1 g
たんぱく質8.49.7-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.24.2-4 g
コレステロール36036 mg
脂質0.44.3-3.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.625.5-19.9 g
食物繊維総量6.3-6.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.430-24.6 g
有機酸0 g
灰分31.11219.1 g
ナトリウム750042003300 mg
カリウム250340-90 mg
カルシウム4000803920 mg
マグネシウム53055475 mg
リン20012080 mg
1.73-1.3 mg
亜鉛2.40.91.5 mg
1.360.311.05 mg
マンガン4.434.43 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン15-15 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.41.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.23.5-3.3 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK19-8 μg
ビタミンB10.10.040.06 mg
ビタミンB20.50.10.4 mg
ナイアシン21.50.5 mg
ナイアシン当量3.22.90.3 mg
ビタミンB60.070.1-0.03 mg
ビタミンB122.2Tr2.2 μg
葉酸735-28 μg
パントテン酸0.260.260 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.110.78.4 g
備考しおまねきの塩辛別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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