海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬調味料類 (みそ類) 米みそ 甘みそ単位
水分54.742.612.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.7-8.7 g
たんぱく質8.49.7-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.23-2.8 g
コレステロール36036 mg
脂質0.43-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物5.633.3-27.7 g
食物繊維総量5.6-5.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.437.9-32.5 g
有機酸0 g
灰分31.16.824.3 g
ナトリウム750024005100 mg
カリウム250340-90 mg
カルシウム4000803920 mg
マグネシウム53032498 mg
リン20013070 mg
1.73.4-1.7 mg
亜鉛2.40.91.5 mg
1.360.221.14 mg
マンガン4.434.43 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン33-33 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.31.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.23-2.8 mg
δ-トコフェロール01.6-1.6 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB10.10.050.05 mg
ビタミンB20.50.10.4 mg
ナイアシン21.50.5 mg
ナイアシン当量3.23.5-0.3 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB122.20.12.1 μg
葉酸721-14 μg
パントテン酸0.26Tr0.26 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.16.113 g
備考しおまねきの塩辛別名: 西京みそ、関西白みそ等 (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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