海老/蟹類 （かに類） 加工品 がん漬 と菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプの栄養素を比較
海老/蟹類 （かに類） 加工品 がん漬と菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 海老/蟹類 （かに類） 加工品 がん漬 | 菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプ | 差 | 単位 | | 水分 | 54.7 | 35 | 19.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 4.1 | -4.1 | g | | たんぱく質 | 8.4 | 4.7 | 3.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 18.5 | -18.3 | g | | コレステロール | 36 | 16 | 20 | mg | | 脂質 | 0.4 | 19.4 | -19 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 41.4 | -41.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 38.2 | -38.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.6 | 40.5 | -34.9 | g | | 食物繊維総量 | | 0.8 | -0.8 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 5.4 | 40 | -34.6 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 31.1 | 0.9 | 30.2 | g | | ナトリウム | 7500 | 160 | 7340 | mg | | カリウム | 250 | 190 | 60 | mg | | カルシウム | 4000 | 98 | 3902 | mg | | マグネシウム | 530 | 18 | 512 | mg | | リン | 200 | 100 | 100 | mg | | 鉄 | 1.7 | 0.5 | 1.2 | mg | | 亜鉛 | 2.4 | 0.5 | 1.9 | mg | | 銅 | 1.36 | 0.08 | 1.28 | mg | | マンガン | 4.43 | 0.08 | 4.35 | mg | | ヨウ素 | | 6 | -6 | μg | | セレン | | 7 | -7 | μg | | クロム | | 3 | -3 | μg | | モリブデン | | 6 | -6 | μg | | レチノール | Tr | 30 | -30 | μg | | α-カロテン | | (Tr) | 0 | μg | | β-カロテン | | 50 | -50 | μg | | β-クリプトキサンチン | | (Tr) | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 53 | -53 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 30 | -30 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.9 | -1.9 | μg | | α-トコフェロール | 1.8 | 2.6 | -0.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 6.3 | -6.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 1 | -1 | mg | | ビタミンK | 1 | 9 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.1 | 0.06 | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.5 | 0.15 | 0.35 | mg | | ナイアシン | 2 | 0.4 | 1.6 | mg | | ナイアシン当量 | 3.2 | 1.3 | 1.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.03 | 0.04 | mg | | ビタミンB12 | 2.2 | 0.2 | 2 | μg | | 葉酸 | 7 | 14 | -7 | μg | | パントテン酸 | 0.26 | 0.58 | -0.32 | mg | | ビオチン | | 2.3 | -2.3 | μg | | ビタミンC | 0 | (Tr) | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 19.1 | 0.4 | 18.7 | g | | 備考 | しおまねきの塩辛 | ミニチョコパン
部分割合： パン 31、チョコクリーム 69
テオブロミン： Tr、ポリフェノール： 0.1 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |