海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分54.741.313.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.7-5.7 g
たんぱく質8.46.61.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.217.3-17.1 g
コレステロール361323 mg
脂質0.418.3-17.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)32-32 g
利用可能炭水化物(質量計)29.5-29.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.632.5-26.9 g
食物繊維総量1.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.432.3-26.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分31.11.529.6 g
ナトリウム75004907010 mg
カリウム250130120 mg
カルシウム4000243976 mg
マグネシウム53017513 mg
リン20091109 mg
1.70.71 mg
亜鉛2.40.61.8 mg
1.360.071.29 mg
マンガン4.430.284.15 mg
ヨウ素4-4 μg
セレン14-14 μg
クロム3-3 μg
モリブデン11-11 μg
レチノールTr7-7 μg
α-カロテン110-110 μg
β-カロテン270-270 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量Tr320-320 μg
レチノール活性当量Tr34-34 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.82.1-0.3 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.21.6-1.4 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK18-7 μg
ビタミンB10.10.11-0.01 mg
ビタミンB20.50.150.35 mg
ナイアシン21.10.9 mg
ナイアシン当量3.22.21 mg
ビタミンB60.070.050.02 mg
ビタミンB122.20.12.1 μg
葉酸717-10 μg
パントテン酸0.260.260 mg
ビオチン3.3-3.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.11.217.9 g
備考しおまねきの塩辛製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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