海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と菓子パン類 チョココロネの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬菓子パン類 チョココロネの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬菓子パン類 チョココロネ単位
水分54.733.521.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.2-5.2 g
たんぱく質8.45.82.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.214.6-14.4 g
コレステロール362115 mg
脂質0.415.3-14.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)44.3-44.3 g
利用可能炭水化物(質量計)40.9-40.9 g
差引き法による利用可能炭水化物5.644.6-39 g
食物繊維総量1.1-1.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.444.4-39 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分31.10.930.2 g
ナトリウム75001707330 mg
カリウム25016090 mg
カルシウム4000763924 mg
マグネシウム53018512 mg
リン20092108 mg
1.70.61.1 mg
亜鉛2.40.61.8 mg
1.360.091.27 mg
マンガン4.430.124.31 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン12-12 μg
クロム3-3 μg
モリブデン9-9 μg
レチノールTr26-26 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン34-34 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr37-37 μg
レチノール活性当量Tr21-21 μg
ビタミンD01.4-1.4 μg
α-トコフェロール1.82-0.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.24.5-4.3 mg
δ-トコフェロール00.8-0.8 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.10.070.03 mg
ビタミンB20.50.140.36 mg
ナイアシン20.51.5 mg
ナイアシン当量3.21.61.6 mg
ビタミンB60.070.040.03 mg
ビタミンB122.20.22 μg
葉酸725-18 μg
パントテン酸0.260.59-0.33 mg
ビオチン3.1-3.1 μg
ビタミンC0(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.10.418.7 g
備考しおまねきの塩辛部分割合: パン 5、チョコクリーム 4 テオブロミン:Tr、ポリフェノール: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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