海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と和干菓子類 ひなあられ 関西風の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬和干菓子類 ひなあられ 関西風の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬和干菓子類 ひなあられ 関西風単位
水分54.72.652.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.2-7.2 g
たんぱく質8.480.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.21.2-1 g
コレステロール36036 mg
脂質0.41.4-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)84.5-84.5 g
利用可能炭水化物(質量計)76.8-76.8 g
差引き法による利用可能炭水化物5.685.6-80 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.485.8-80.4 g
有機酸0 g
灰分31.12.129 g
ナトリウム75006806820 mg
カリウム250150100 mg
カルシウム4000153985 mg
マグネシウム53035495 mg
リン20015050 mg
1.70.51.2 mg
亜鉛2.42.40 mg
1.360.380.98 mg
マンガン4.431.373.06 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン7-7 μg
クロム5-5 μg
モリブデン130-130 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.11.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.10.090.01 mg
ビタミンB20.50.050.45 mg
ナイアシン211 mg
ナイアシン当量3.22.80.4 mg
ビタミンB60.070.09-0.02 mg
ビタミンB122.202.2 μg
葉酸715-8 μg
パントテン酸0.261.02-0.76 mg
ビオチン2.5-2.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.11.717.4 g
備考しおまねきの塩辛部分割合: あられ 1000
可食部100g当たりの成分です。
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