海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 茹で物の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬畜肉類 うし [副生物] 横隔膜 茹で物単位
水分54.739.615.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.2-20.2 g
たんぱく質8.421.3-12.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.235-34.8 g
コレステロール36100-64 mg
脂質0.436.7-36.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物5.64.51.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.40.25.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分31.10.530.6 g
ナトリウム7500257475 mg
カリウム250120130 mg
カルシウム400033997 mg
マグネシウム53014516 mg
リン20013070 mg
1.74.2-2.5 mg
亜鉛2.45.6-3.2 mg
1.360.191.17 mg
マンガン4.430.014.42 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン20-20 μg
クロム00 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr5-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量Tr2-2 μg
レチノール活性当量Tr5-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.810.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK17-6 μg
ビタミンB10.10.080.02 mg
ビタミンB20.50.350.15 mg
ナイアシン22.7-0.7 mg
ナイアシン当量3.27.4-4.2 mg
ビタミンB60.070.13-0.06 mg
ビタミンB122.23.9-1.7 μg
葉酸770 μg
パントテン酸0.260.71-0.45 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.10.119 g
備考しおまねきの塩辛別名: はらみ、さがり0
可食部100g当たりの成分です。
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