海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 焼き単位
水分54.749.55.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.9-23.9 g
たんぱく質8.427.7-19.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.220.5-20.3 g
コレステロール36100-64 mg
脂質0.422.7-22.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物5.64.90.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.40.54.9 g
有機酸0 g
灰分31.11.130 g
ナトリウム7500507450 mg
カリウム250350-100 mg
カルシウム400053995 mg
マグネシウム53025505 mg
リン20019010 mg
1.73.8-2.1 mg
亜鉛2.46.3-3.9 mg
1.360.11.26 mg
マンガン4.4304.43 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン19-19 μg
クロム1-1 μg
モリブデン1-1 μg
レチノールTr00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.80.41.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110-9 μg
ビタミンB10.10.090.01 mg
ビタミンB20.50.240.26 mg
ナイアシン26.6-4.6 mg
ナイアシン当量3.212-8.8 mg
ビタミンB60.070.35-0.28 mg
ビタミンB122.21.90.3 μg
葉酸770 μg
パントテン酸0.261.18-0.92 mg
ビオチン2.9-2.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.10.119 g
備考しおまねきの塩辛試料: 黒毛和種(去勢)0
可食部100g当たりの成分です。
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