海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬 と畜肉類 ぶた [中型種肉] かた 脂身 生の栄養素を比較

海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬畜肉類 ぶた [中型種肉] かた 脂身 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分海老/蟹類 (かに類) 加工品 がん漬畜肉類 ぶた [中型種肉] かた 脂身 生単位
水分54.719.135.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質8.44.93.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.275.4-75.2 g
コレステロール3680-44 mg
脂質0.475.7-75.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物5.60.35.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.405.4 g
有機酸0 g
灰分31.10.330.8 g
ナトリウム7500207480 mg
カリウム25091159 mg
カルシウム400023998 mg
マグネシウム5305525 mg
リン20050150 mg
1.70.41.3 mg
亜鉛2.40.42 mg
1.360.041.32 mg
マンガン4.4304.43 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノールTr15-15 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量Tr00 μg
レチノール活性当量Tr15-15 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール1.80.41.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.20.10.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK110 μg
ビタミンB10.10.19-0.09 mg
ビタミンB20.50.040.46 mg
ナイアシン21.40.6 mg
ナイアシン当量3.22.21 mg
ビタミンB60.070.070 mg
ビタミンB122.20.31.9 μg
葉酸716 μg
パントテン酸0.260.28-0.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量19.10.119 g
備考しおまねきの塩辛別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪及び筋間脂肪0
可食部100g当たりの成分です。
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